BIZONYÍTOTT ESTI RUTIN – a jobb alvásért

Igazi anyukákkal és babáikkal kipróbált és tesztelt rutin
 
A JOHNSON'S® Baby több mint 100 éve  törekszik a legmagasabb szintű baba bőrápolásra. Így természetesen azt akarta, hogy a 3 lépéses esti rutin bevezetése előtt teszteljék annak hatását.
 
A kutatók a JOHNSON & JOHNSON® -nál felkérték a vezető alvás szakértő gyermekgyógyászt, Dr. Jodi A Mindell PhD-t, hogy tervezzen egy 3-hetes vizsgálatot, amelyben tanulmányozzák a a 3-lépéses esti rutin hatását a babák alvására*.
 

Az eredmények

  • A babák rövidebb idő alatt aludtak el

  • Alvásuk tovább tartott

Bővebben

Tudjon meg többet a vizsgálatról

A vizsgálatban 58 anyuka és babáik vettek részt. Az első héten az édesanyákat arra kértük, hogy rögzítsék gyermekeik alvási szokásait - mennyi...

Bővebben

Az eredmények további részletei

  • A babák rövidebb idő alatt aludtak el

  • A 3-lépéses rutint használva a babák átlagosan 37%-kal gyorsabban aludtak el

  • Álmuk tovább tartott

  • A 3-lépéses rutint használva a babák átlagban több ideig aludtak, mint korábban

Bővebben